Gut mit sich selbst. Durchs Leben.

Einen liebevollen Umgang mit sich selbst entwickeln.

Wie gehe ich eigentlich mit mir selbst um? Bin ich oft zu streng mit mir, stelle hohe Ansprüche und vergesse meine eigenen Bedürfnisse?

Gemeinsam schaue ich lösungsorientiert mit Ihnen/dir, was Ihnen/dir wirklich gut tut, was Sie/dich belastet und wie ein liebevoller Umgang mit sich selbst gelingen kann.

Zeit für sich. Raum für neue Perspektiven. Und die Erlaubnis, gut mit sich selbst umzugehen.

Gerne begleite ich Sie/dich in den Bereichen Supervision, Coaching oder Moderation.

Aktuelles

Di 10.11.26: Politischer Aufstellungsabend „Ich habe genug“

Systemische Aufstellungen machen unsere inneren, oft unbewussten Bilder zu bestimmten Themen sichtbar. Dabei nähern wir uns möglichen Lösungen oder nächsten Schritten auf intuitive Weise, indem wir uns intensiv in die verschiedenen Aspekte des Themas einfühlen. Wir denken über politische Herausforderungen nicht nur nach, sondern wir versuchen uns hinein zu spüren.

 

Termine und Themen:
• Di 10. November 2026, 17:00-19:30 Uhr „Ich habe genug!“ – Wege aus unserer Überflussgesellschaft

(ACHTUNG: Der Termin war ursprünglich für 13.10. geplant. )

• Mi 20. Jänner 2027, 17:00-19:30 Uhr „Friedenstüchtig“ – Wie wir der wachsenden Militarisierung unserer Gesellschaften begegnen

• Do 18. März 2027, 17:00-19:30 Uhr „Wär ich nicht arm, wärst du nicht reich“ – Was tun gegen die wachsende Ungleichheit?

 

Aufsteller: Mag. Markus Pühringer
Ort: Wissensturm Linz, Kärntnerstraße 26, 4020 Linz
Kosten: 18 Euro pro Abend
Anmeldung über die VHS Linz: Anmeldung zum 1. Abend

 

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Mo 23.11.26: Systemisch-spiritueller Aufstellungsabend „Selbst Werden“

  • Zeit: Mo 23. November 2026, 18-21 Uhr
  • Ort: Praxis Johannes Reindl,Graben 21/Tür 3
    4020 Linz

AufstellerInnen:

  • Agnes Hochgerner, Supervisorin, Psychotherapeutin
  • Markus Pühringer, Supervisor, Volkswirt

 

Kosten:

  • 120 Euro – für Menschen, die ein Anliegen aufstellen
  • 15 Euro für RepräsentantInnen

Anmeldung

  • Anmeldung (für ein Anliegen oder als Teilnehmer:in als Repräsentant:in) bei Markus Pühringer – Tel. (0664) 4056555 oder Email: office@markuspuehringer.at

Aufstellungen helfen, mehr Klarheit in persönliche und gesellschaftliche Anliegen zu bringen und damit Energien freizulegen.

Wir stehen mit unseren Aufstellungen in der Tradition von Siegfried Essen. Wir beginnen den Abend mit einer einfachen Übung der Selbstliebe, der „Ich-Selbst Aufstellung“. In den danach folgenden Aufstellungen (zwei pro Abend) werden konkrete persönliche Anliegen, Fragen, Symptome und Themen eingebracht, ebenso auch philosophische Fragestellungen. In der Verkörperung durch die Repräsentant*innen kannst du gleichermaßen deine inneren Hindernisse und auch deine Ressourcen sehen. – Sei und werde, wer du bist!

 

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